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美妆问答>>护肤保养问答>>晚上熬夜,第二天白天补个觉会影响肌肤吗?

晚上熬夜,第二天白天补个觉会影响肌肤吗?

晚上熬夜,第二天白天补个觉会影响肌肤吗?

热心网友

2020/1/18 8:57:04

解答:晚上熬夜、白天补觉,这种生活方式是不可取的。我们人体内部的血液循环、脏腑运转有一定的时间规律,每天晚上11点到半夜2点之间,是为重要的睡眠时间,对于肝脏、肌肤来说是非常关键的,一定要保证。如果错过了这个重要时间,白天即使补得再多,对于已经造成的身体伤害也是无法弥补的。


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